Detik.com

Tips Hari Ini…..

“Mencoba hobi baru, sedikit berolahraga, dan menambah teman ialah cara mudah untuk mengatasi stres.”

“Berhentilah merokok jika Anda merasa gelisah, jantung berdebar, gangguan tidur dan gangguan mood (mudah marah).”

“Cuci tangan dengan sabun dan air mengalir paling sedikit 20 detik agar tangan benar-benar bersih.”